Wellness program je praviloma oblikovan tako, da spodbuja celostno zdravje in dobro počutje. Vanj so vključene najrazličnejše dejavnosti, storitve pa tudi tehnike, ki se osredotočajo na izboljšanje tako fizičnega, duševnega kot tudi čustvenega in socialnega zdravja.
Na sploh je program v wellnessu prilagojen glede na posameznika, a običajno vključuje enake komponente, kot je na primer fizična aktivnost. V ta sklop denimo sodijo telovadba, krepitev telesa, raztezanje. Pogosto se z wellnessom srečamo tudi v termah, tako da na tem mestu niso na voljo zgolj najboljši bazeni v termah, temveč še druge privlačne storitve.
Prehrana in prehransko svetovanje v sklopu wellnessa
Večina se prvič z wellnessom sreča v toplicah. V sklopu programa lahko izveste zelo veliko o zdravem prehranjevanju. Strokovnjaki vam dobro svetujejo, kaj je to uravnotežena prehrana. Povedo vam, da vključuje sveže, sezonske ter hranljive sestavine. Programi vključujejo še priporočila glede porabe beljakovin, ogljikovih hidratov in zdravih maščob pa tudi mikrohranil.
Program wellnessa v povezavi s prehrano vključuje tudi detox program, ki se navezuje torej na čiščenje telesa s pomočjo diete ali pa lajšanje prebavnih težav. Ne nazadnje lahko na tem mestu dobite tudi veliko uporabnih nasvetov, ki so povezani s prehranskimi dodatki.
Povezanost wellnessa in bazenov v termah
Tudi najboljši bazeni v termah bi vas pričeli hitro dolgočasiti, če v izbrani paket ne bi bile vključene še druge številne aktivnosti. Vemo, da so wellness in bazeni v termah zelo pogosto tesno povezani med seboj. Toplice namreč ponujajo različne možnosti za sproščanje, zdravje in dobro počutje.
V termah so na voljo klasični termalni bazeni, prav tako specializirani wellness tretmaji, ki vključujejo vodo kot ključni element.
Tudi termalni bazeni se delijo na več kategorij. Na voljo je na primer naravni termalni bazeni, ki uporablja toplo vodo iz termalnih virov. Ta voda je pogosto bogata z minerali, kot so magnezij, kalcij, žveplo. Vse omenjeno ima na našo kožo lahko zelo zdravilne učinke, prav tako na sklepe pa tudi na mišice.
Terme običajno vključujejo tudi bazene z različnimi temperaturami vode. Na voljo so najboljši bazeni v termah s hladno vodo, ki so namenjeni regeneraciji telesa. Prav tako se lahko okopate v toplih bazenih in v vročih bazenih za lajšanje bolečin v mišicah in sklepih.
Thermana Laško vas vabi v svoje prostore skozi vse leto
Terme iz leta v leto postajajo vse bolj priljubljena destinacija za dopustovanje in to ne zgolj samo zaradi bazenov, ki so napolnjeni s termalno oziroma zdravilno vodo, temveč ljudi privabljajo še druge storitve, kot je denimo wellness.
Pri izbiri toplic imate kar nekaj možnosti, a med najboljšimi so zagotovo tudi toplice, ki jih boste našli pod imenom Thermana Laško. Kaj vse vam ponujajo, lahko najhitreje preverite kar preko spleta. Seveda so na voljo še druge terme v Sloveniji, ki prav tako lahko zadovoljijo vaše potrebe in želje po sprostitvi in zabavi.
Izbira primernega paketa v termah
Thermana Laško in druge terme v Sloveniji ponujajo najrazličnejše pakete, ki so namenjeni tako mladim, odraslim kot tudi starejšim osebam. Če se boste v terme na primer želeli odpraviti v dvoje, potem je na voljo romantični paket za dva ali paket za dve osebi. Kaj vse vključuje, lahko preverite na spletni strani ponudnika, kjer lahko izveste tudi, koliko izbrani paket stane.
Za starejše osebe so na voljo paketi v toplicah, ki so posebej zasnovani zanje. V termah pa vedno odlično poskrbijo tudi za najmlajše. V termah v Laškem tako med drugim za najmlajše obiskovalce ponujajo otroški wellness.
Po čem so najbolj znane toplice v Laškem?
Med najbolj priljubljene terme v Sloveniji sodijo tudi toplice Thermana Laško. Te so še posebej poznane po svoji tradiciji turizma, ki je povezan z zdravjem, pa tudi po ponudbi wellness storitev, ki temeljijo predvsem na zdravilnih termalnih vodah, prav tako na naravnih zdravilnih metodah.
Terme v Laškem se nahajajo v Sloveniji, in sicer v zelo slikovitem mestu, ki je znano po svoji bogati zgodovini in po naravnih virih. Ponuja vam nepregledno množico storitev, ki se povezujejo z zdravjem, sproščanjem in regeneracijo. Terme so namenjene tako posameznikom kot družinam.
Thermana Laško je znana po svojih termalnih vrelcih. Ti vsebujejo bogate minerale, kar pa omogoča zelo širok nabor zdravstvenih koristi. Voda se torej uporablja v zdravilišču za različne terapevtske postopke, kot so masaže, kopeli in vodne terapije.
